樱桃

樱桃的含铁量位居水果之首，其维生素含量也高于苹果，此外它的矿物质和钾含量也很高，是最佳的补气益血滋养品，可健脑益智，还能使皮肤嫩白光滑，面色红润，祛皱除斑。

柠檬

在护肤用途上，柠檬可说是"神奇果"，它的果肉，它的汁，甚至果皮都能被充分利用，其有效成份柠檬酸、柠檬果胶、橙皮苷等能高效洁净肌肤，消除炎症，美白肌肤，增加皮肤弹性，改善油脂分泌旺盛的情况。

葡萄

葡萄的美容功效极其多元化。首先，它的葡萄多酚具有抗氧化功能，能阻断自由基增生，有效延缓衰老；而葡萄果核可软化肤质，使皮肤滋润保湿。此外，葡萄果肉蕴含维他命B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

百香果

百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素，能够清除体内自由基，养颜抗衰；百香果中的氨基酸，能促进肌肤新陈代谢，排毒养颜。

火龙果

火龙果含丰富的维生素，其中维生素B2、维生素B3等B族维生素，能控制油脂分泌，消炎祛痘；维生素C能美白肌肤，延缓衰老；其特有的植物性白蛋白，能与铅汞等重金属离子结合，使其通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。

木瓜

木瓜含有的木瓜酶能丰满胸部，润滑美白肌肤，促进肌肤排毒，而木瓜酵素可温和地祛除死皮，褪去晦暗。同时木瓜中含有木瓜鞣质与大量维生素C，能有效延缓衰老，美白肌肤。

玫瑰果

净化血液，调节人体内分泌，唤醒、激活过早老化的肌肤，补充肌肤所需各类营养，促进肌肤细胞再生，养颜益肤。

柑橘

柑橘类如香橙精华，有洁净功效，可去除污垢和多余的油脂。所含的丰富维他命C具有美白作用，有效针对黑色素，改善黯淡的肤色，让肌肤回复白皙柔滑。其水溶性纤维，吸水性及保存水份的能力极强，具有天然保湿效果。同时，柑橘果酸能有效去除角质，还原肌肤亮丽洁白。

奇异果

奇异果除含丰富维他命A、C和E，以及钾、镁和纤维素外，更含其他水果少见的营养成分，如叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、天然肌醇，能深层滋养肌肤，有效修复受损肌肤，有助抑制黑色素生长，预防雀斑，具有一定的美白功效。

西瓜

西瓜中含有瓜氨酸、维生素A、胡萝卜素等多种美容成份，对面部皮肤有显著的滋润、防晒、增白效果，可以使你的皮肤保持清新细腻、洁白、健康，焕发出迷人的光泽。其中瓜氨酸还具有祛痘、褪红的显著功效。